目前分類:媽媽教室及其他準備 (7)

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上個星期去做38週的產檢
醫師說還沒有產兆, 叫我別緊張! (我的醫師是個很幽默的人, 所以常常被他逗的很開心)
這個最後的階段要注意寶寶的胎動就好了

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http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?LID=se008&kmcode=2014280148268&Actid=tornado
在我剛剛懷孕的時候, 學生就推薦我看這本書
裡面除了作者林奐均本身的育兒經驗之外,

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最近走路久了, 腳部會感覺到水腫了
尤其是到了晚上, 腳踝的部份特別緊, 會很不舒服
剛好BabyHood(嬰兒物語)的雜誌三月號
就有介紹如何消除腿部水腫以及腰痛的產前瑜珈

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上星期五乖乖的去醫院舉辦的媽媽教室
主題是母乳的餵食跟相關理論, 其實我已經在別的地方上過了
但是這是自己的產檢的醫院辦的

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星期天去參加了一場廣和月子餐試吃會
最近因為跑跑媽媽教室啦, 產檢, 跟去月子餐的試吃會
接觸到的大概都是孕婦, 看著大家一顆顆圓滾滾的肚子
不由自主的會緊張起來了

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回台灣後, 媽媽教室的課程就緊接著展開
反正現在的身分就是個米蟲大肚婆
時間多了, 就可以去跟別的孕婦媽媽們互通一下有無

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連著星期五六去聽了媽媽教室
主題是LAMAZE(拉梅茲呼吸法)
因為Papa在日本,
而且到時候進產房時, Papa沒辦法把時間抓準

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